Votre meilleur médicament serait… une sieste !

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La plupart des gens font la sieste pendant la journée parce qu'ils n'ont pas suffisamment dormi la nuit précédente, voir...
Sieste : Que de bienfaits !

Sieste : Que de bienfaits !

Le mot vient de l’espagnol «siesta», issu du latin hora sexta, la sixième heure, la plus chaude...
Les secrets d’une sieste réussie

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Plus personne, hormis votre directeur peut-être, ne nie les bienfaits de la sieste. Personne non plus ne peut nier...