Attraper froid : En finir avec les idées reçues!

Attraper froid : En finir avec les idées reçues!

Attraper froid : En finir avec les idées reçues!
Tout le monde craint le froid et les maladies qu’il pourrait générer : grippe, rhume, maux de tête…Au contraire, il est très important d’aérer plusieurs fois par jour votre intérieur pour votre santé. Malgré tout, l’hiver arrive et nous voilà à ressortir écharpes, manteaux, bonnets, doudounes pour se protéger du froid. Dilemme : si on aère pour éviter de tomber malade, on risque de prendre froid en le faisant…et finalement tomber malade quoiqu’on fasse.

Tout d’abord, personne n’attrape véritablement froid et tombe malade.
Les vraies causes sont les virus qui s’attaquent à notre organisme et non
le froid lui-même.
En fait, nos maisons sont remplies de polluants de toutes sorte, entre
autres les produits d’entretien, mais elles sont aussi très concentrées en
particules de virus comme celui du Covid 19 qui, enfermées dans nos
intérieurs bien clos, ne se dissipent pas et augmentent donc le risque de
l’’attraper, lui ou un autre.
L’an dernier, dans une des communications du « British Medical
Journal », il était expliqué que "les plus petites particules de virus […]
peuvent rester en suspension dans l’air pendant des heures et représentent
une voie importante de transmission.
La seule solution à ce problème : ouvrir grand vos fenêtres !
Il est recommandé d’aérer sa maison ou son lieu de travail durant 10 à 15
minutes, au minimum deux fois par jour. C’est vrai que vous risquez

d’entendre des protestations de toutes parts, vos amis, voire vos
collègues et que vous-même pouvez avoir froid.
Pas grave ! pendez ces quelques minutes, remettez votre manteau ou
alors rajouter un gros pull et souvenez-vous que c’est pour la bonne
cause, car vous préserverez ainsi votre santé et celle des autres