L’hyperphagie : c’est quoi ?

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Un trouble du comportement alimentaire, peu connu et qui ressemble beaucoup à la boulimie mais avec quelques différences...
Comment éviter les intoxications alimentaires ?

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L'intoxication alimentaire survient après avoir mangé un aliment périmé. On parle aussi d'empoisonnement alimentaire. Si...
30% des Tunisiens souffrent d'hypertension !

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Le chef du service des maladies cardiovasculaires à l'hôpital régional du Kef, Dr Khaled Sayahi, a déclaré que 30% des T...
Aliments champions contre le blues

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Avec l’hiver qui s’installe et le blues qui l’accompagne, voici comment retrouver la bonne humeur avec juste ces alimen...
La saison du Nesting a commencé!

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Dès qu’on préfère rester bien au chaud chez soi plutôt qu’une bonne sortie avec des amis, c’est qu’on est bon pour le NE...
Traquer le gras dans nos assiettes.

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Bien que les lipides (gras) soit important dans notre alimentation, notre nourriture moderne en abuse, ce qui devient d...
Le bien être passe aussi par l’eau

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Être en bonne santé ne signifie pas que, « faire attention à soi » et oublier les excès. Voici un apport que l’on a tro...
Attraper froid : En finir avec les idées reçues!

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Tout le monde craint le froid et les maladies qu’il pourrait générer : grippe, rhume, maux de tête…Au contraire, il est...
Pourquoi notre système immunitaire se dérègle-t-il ?

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Outre les maladies auto-immunes comme le diabète de type 1, la maladie de Crown, de Basedow…la prise fréquente d’antibio...
Un bouton sur le visage : quelques astuces pour l’éliminer rapidement

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Les boutons sont la bête noire des femmes surtout s'ils apparaissent au milieu du visage et refusent de disparaitre. M...