Confinement : Comment divertir vos enfants à la maison sans écrans
Alors que les écoles sont fermées et que beaucoup d'entre nous sont confinés, voici huit façons loin des écrans pour occuper les enfants.
Pâte à modeler ou pâte à sel
Assurez-vous de mettre un vieux drap, du papier ou des serviettes sur le sol avant de commencer, puis laissez libre cours à leur imagination pendant qu'ils façonnent une myriade de formes à partir du composé de modelage aux couleurs vives. Si vous n’en avez pas à la maison, ça ne fera que le bonheur des petits de confectionner eux même une pâte à sel.
Sortez les Lego
Tant que vous faites attention à ce qu'aucune brique égarée ne soit laissée de côté la nuit, pour éviter qu'un adulte ne marche dessus, les Lego peuvent être une très bonne occupation. Optez pour une boîte standard de briques classiques pour que les enfants puissent laisser libre cours à leurs imaginations.
Peinture et coloriage
Activité toujours appréciée par les petits. Il existe de nombreux livres de coloriage et de peinture pour occuper les enfants. Vous pouvez toujours choisir un thème par jour.
Pour les plus petits vous pouvez faire un abécédaire avec 3 lettres par jour. Cela permettra de se familiariser avec l’écriture et la prononciation et en même temps de dessiner pour chaque lettre un objet commençant par la lettre en question.
Puzzles et jeux de société
C'est le genre d'activité qui peut impliquer toute la famille. Vous pourriez être vraiment ambitieux et opter pour des puzzles de 1000 pièces à faire en famille ou choisir les plus accessibles pour les moins initiés.
Les jeux de société permettent aussi de passer un bon moment en famille. Nous avons tous une réserve de jeux familiaux quelque part - du Scrabble et du Pictionary au Monopoly - que nous pouvons dépoussiérer et jouer ensemble. Les jeux de cartes comme Uno ou la chkoba sont des supers jeux auxquels vous pouvez initier vos enfants.
Activités physiques
Difficile de garder les enfants en place. Mais que pouvons nous faire comme activité indoor ?
Alliez jeu et activité physique est la meilleure formule pour faire bouger les petits. Voici quelques idées :
Attribuer un exercice à chaque numéro de 1 à 6 (rester 20s sur un seul pied, sauter 20 fois, la planche pendant 30s,…) et lancez le dé et voir qui arrive à faire son exercice
Le jeu de la statue : Une musique et c’est partie ! C’est simple, lorsque la musique démarre, les enfants peuvent danser et bouger à leur guise. Quand vous coupez le son, ils doivent s’arrêter net et se figer comme des statues. Un bon moyen de laisser libre court à leur imagination tout en leur permettant de se dépenser !
Yoga ou danse : faites ensemble des mouvements de danse et de Yoga pendant 10 à 15 minutes
La gym des animaux est un sport très apprécié des enfants et pour cause : il s’agit de faire de l’exercice en imitant les animaux. C’est évidemment très drôle, mais aussi très efficace pour se maintenir en forme et apprendre à maîtriser son corps. Créée par le coach et maître en arts martiaux Karim Ngosso, cette discipline ludique imite la marche des animaux (ours, araignée, lapin, …).
Origami mon ami
Besoin juste de papier et de vous entrainez pour initier ou perfectionner votre enfant à l’origami. Beaucoup de vidéos explicatives existent sur le net. Alors entrainez-vous et montrer à vos enfants comment vous êtes doués à fabriquer une grenouille ou une fleur en papier.
Construire une cabane
Laissez libre court à l’imagination de vos petits et aidez-les à construire leur château fort ou leur cabane. Qui n'aimait pas construire un fort quand il était petit ? Vous aurez besoin de quelques chaises pour contenir de grandes couvertures et draps, ainsi que de nombreux oreillers pour le rendre plus confortable à l'intérieur.
Aidez vos enfants à construire un fort, puis passez du temps en famille à l'écart des écrans.
Initiez-les à la cuisine
C'est le moment idéal pour apprendre à vos enfants à faire preuve de créativité dans la cuisine. Que vous prépariez des gâteaux, des cookies, ou que vous testiez leurs palais avec des recettes plus exotiques, des currys aux empanadas, demandez à vos petits d’éplucher, de remuer, de goûter et de conseiller, selon leur âge et leurs compétences.
Vous pourriez vous retrouver avec des plats douteux et le désordre pourrait mettre à l’épreuve votre patience, mais vous aurez beaucoup de plaisir à partager ce moment avec eux.
Nessma cuisine propose des recettes accessibles aux enfants comme en sucré les crêpes, les cookies, et en salé l’œuf au plat rigolo, les courgettes gratinées ou les fricassés.
Koujinet Elyoum Junior est aussi une mine d’or pour tester pleins de recettes avec les petits.
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