Les glucides sont la clé des cheveux en bonne santé 

Les glucides sont la clé des cheveux en bonne santé 

Les glucides sont avant toute chose une source d’énergie pour notre corps. Ils fournissent du carbu­rant à nos cellules qui ne cessent de gran­dir et de se renou­ve­ler.

Ainsi le manque de glucides alimen­taires peut provoquer la perte de cheveux et limi­ter la pousse de celui-ci.

Donc, vous avez besoin de glucides complexes pour assembler les protéines afin de faire croître le cheveu.