Astuces pour les yeux gonflés au réveil ?

Astuces pour les yeux gonflés au réveil ?
Se réveiller les yeux gonflés, peut facilement nous gâcher la journée. C’est parfois sans raison, mais souvent à cause d’une nuit trop courte, d’un diner trop copieux ou tardif, d’une mauvaise qualité de sommeil ou alors d’une irritation.

Voici quelques astuces pour réveiller notre regard : 
Manger sainement et surtout boire suffisamment d’eau
Pendant ce mois sain de Ramadan, nos nuits sont courtes et nos soirées sont souvent riches de sucre. 
On ne cessera de répéter combien il est important de s’hydrater, surtout pendant Ramadan. L’eau favorisant le drainage des tissus, a pour effet l’élimination des toxines.
-    A la rupture du jeûne, boire un verre d’eau, pas trop froide. Puis boire régulièrement durant toute la soirée, 1 verre d’eau (ou thé, tisane) toutes les ½ heures. Privilégiez la soupe et beaucoup de légumes et fruits.

-    Pour le Shour, l’idéal est de se réveiller pour boire un verre d’eau pour maintenir ainsi une hydratation suffisante durant la journée à venir
Le démaquillage
Ne jamais oublier ce rituel chaque soir même si vous ne vous êtes pas maquillez. Démaquillez-vous méticuleusement et vous limiterez ainsi les irritations dues au maquillage et à la pollution.
Si votre nuit est courte
Si jamais vous ne deviez pas dormir suffisamment, du moins le nombre d’heure de sommeil dont vous avez besoin, mettre un peu d’huile de ricin sur vos paupières et autour des yeux avant d’aller dormir. Promis, aucun cerne au réveil.
Astuce pour dégonfler les yeux au réveil
Les glaçons
Mettez des glaçons dans une serviette propre et posez sous et sur vos yeux 1 à 2 min 
Si vous avez la peau sensible, il vaut il vaut mieux utilisez des cuillères bien refroidies quelques minutes au congélateur
Les légumes
Posez pendant 15 minutes sur vos yeux des rondelles de concombre, puis rincez-vous le visage à l’eau froide.
Le thé
Un sachet refroidi ou coton imbibé de thé vert, ont une action décongestionnante sur les yeux enflés
Les produits laitiers
Mélanger un blanc d’œuf avec 4 cuillères de crème fraîche. Mettez le tout au réfrigérateur pendant 5 min, appliquez pendant 15 min sur le contour de vos yeux, puis rincez.