Attention!... Les Smartphones amplifient le stress !

Attention!... Les Smartphones amplifient le stress !

Le téléphone portable ou le Smartphone est le maillon indispensable dans nos vies. Mais quand son usage est excessif, ce bijou de technologie représente un danger pour notre santé.


L'Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) pointait, dans un rapport en 2013, un phénomène d'un genre nouveau mettant en garde sur les risques d'addiction, de stress, de troubles du sommeil et de dépression liées à la dépendance à l'objet de technologie, dont l'usage au quotidien démarre dès l'âge de 10 ans.

La ‘’nomophobie’’, selon le même rapport est la peur excessive d'être séparé de son téléphone mobile ou de manquer une information.

Des spécialistes de l’association JNA (Journée nationale de l’audition) alertent sur ce qui est devenu somme toute très banal aujourd'hui: des heures d'écoute quotidiennes de musique, de vidéos et de conversations téléphoniques via des écouteurs en prise directe avec les oreilles. «Non seulement le Smartphone peut contribuer à une fatigue de notre système auditif mais aussi à son usure prématurée et, par ses effets extra-auditifs, venir amplifier le stress, l'angoisse.»