Actualité Famille : Parents & Enfants Relations Familiales, toute l'info en continu en ce qui concerne la famille, découvrez notre rubrique Parents & Enfants et toute l'actualité en direct sur Nessma Tv. fr-fr https://www.nessma.tv/fr https://www.nessma.tv/fr/images/rss.gif Actualité Famille : Parents & Enfants https://www.nessma.tv/fr Copyright (C) Nessma 2015 Ils ne mangent pas tout : Comment bluffer vos enfants ?

Les enfants ne mangent pas tout ! Ils râlent souvent et n’hésitent pas à déserter la table du déjeuner ou du dîner

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https://www.nessma.tv/fr/famille/ils-ne-mangent-pas-tout-comment-bluffer-vos-enfants-2766 Mardi, 30 Novembre 1999 - 00:00 Pour eux, hors de question d’avaler des légumes, des soupes ou des potages, ou encore du poisson.

S’ils décident que c’est non, pas la peine d’insister parce que ce sera non ! Or, on est tous d’accord que les légumes ou les poissons sont importants pour l’équilibre alimentaire.

Surtout qu’on n’arrête pas de nous dire autour de nous qu’il faut veiller à l’assiette des petits et qu’il ne faut pas céder à leurs caprices. C’est vrai ! Et c’est beau dans l’absolu. Mais en réalité, ces petits nous donnent du fil à retordre et s’entêtent de plus en plus quand on fait la '' police '' de la table.

Les astuces à essayer pour les faire manger Pour avoir le mérite d’essayer, voici quelques astuces qu’on a spécialement dénichées pour vous afin de dissuader vos mômes et leur faire manger tout, ou presque :

• La première des choses à faire, c’est de la déco. Car la déco dans l’assiette pourrait avoir un effet magique. Et rien que pour ça, faites un effort pour disposer les légumes avec un peu de créativité.

Faites des smileys ou des têtes de lapins, chats ou autres animaux particulièrement appréciés par les enfants, notamment les vôtres

• Et pour sortir l’artiste qui est en vous, vous avez un ingrédient majeur pour bluffer vos petits : la sauce. Celle-ci vous permet justement d’apporter la touche dessins aux plats de vos enfants. Si les légumes vous permettent d’être créatifs en thèmes, les sauces sont là pour dessiner soleil, nuages, fleurs, et autres selon le thème de l’assiette

• Sinon, pour que vos enfants mordent à l’hameçon, il ne vous reste plus que de jouer sur les couleurs. Entre légumes et sauces, vous avez de quoi servir la plus belle des ''toiles'' et transformer ce qui fût jusque là un combat quotidien en un plaisir.

Bon appétit à tous, grands et petits !

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Le prénom de votre bébé : un choix pour la vie !

Comment donner un prénom à son enfant ? Cette décision n'est pas à prendre à la légère puisque bébé le portera toute sa vie !

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https://www.nessma.tv/fr/famille/le-prenom-de-votre-bebe-un-choix-pour-la-vie-1167 Mardi, 30 Novembre 1999 - 00:00 La seule règle semble être celle du goût ! Le goût pour une sonorité, que cela sonne bien avec le nom de famille ou que ça reprenne l'intiale des parents. Le goût peut être le fait de choisir un prénom non conformiste, ou au contraire, pas trop original, pour moins de risques.

Certains parents cherchent aujourd'hui à rationaliser leur choix, trouver des références ou encore se faire guider. Ils sont à la recherche d'éléments qui confortent ce choix primordial :

Un prénom peut influencer une vie.

Jusqu'au années 1950 et même plus,

le choix d'un prénom était très restreint. Les coutumes voulaient que l'enfant soit nommé comme son grand-père, ou encore un parent qui vient de quitter la vie. Les choses évoluent avec une plus grande liberté à travers le monde puisqu'on voit se répandre les prénoms mythologiques, régionaux, composés, voire les diminutifs.

Le choix du prénom est totalement libre dans la majorité des pays, à condition que ce dernier ne porte pas préjudice à l'enfant. Sauf quelques exceptions dont la Tunisie où se voient interdits les noms de pays, ou encore les noms non arabes. C'est alors à l'officier d'état civil d'en décider.

Si un prénom est choisit en fonction des origines, des classes sociales, il peut influencer le devenir de l'enfant.

Les prénoms portent une connotation sociale, culturelle ou religieuse. Les enfants qui les ont portent aussi les préjugés qui vont avec.

Une décision difficile que l'enfant ne fait que subir. Le choix du prénom à l'arrivée de votre bébé semble une évidence pour certains, mais devient un dilemne périlleux pour plusieurs jeunes parents.

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Un animal de compagnie serait-il bénéfique pour l'enfant ?

Oui, les animaux sont les meilleurs amis de nos enfants, et ce en de nombreux points.

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https://www.nessma.tv/fr/famille/un-animal-de-compagnie-serait-il-benefique-pour-l-enfant-8030 Mardi, 30 Novembre 1999 - 00:00 Les bénéfices qu’on retire de la présence d’animaux domestiques surpassent les inconvénients potentiels, disent les spécialistes.

Selon "Pediatrics", elle permettrait d’abord aux enfants de davantage développer leur système immunitaire : ils seraient moins enclins à souffrir d’infections respiratoires ou à développer des infections de l’oreille, pourvu que l’on respecte certaines précautions comme s’assurer que l’animal soit régulièrement suivi par un vétérinaire, qu’il soit bien dressé, et qu’il ne causera pas d’allergies.

De plus, les animaux de compagnie favoriseraient le développement du langage de l’enfant ainsi que ses compétences en communication non verbale.

Plus tard, les enfants reconnaissent aussi que le fait de vivre avec des animaux serait un facteur de socialisation et d’intégration sociale. Celà les aide à se faire davantage d’amis !

L'enfant qui vit avec un animal aurait tendance à grandir avec une meilleure estime de soi, à se sentir bien dans sa peau.

Les animaux faciliteraient la maturation psychoaffective et psychomotrice des adolescents en préservant l’ambiance familiale, l'apaisement des tensions et le sens de responsabilisation.

Pas étonnant que les enfants aiment tant leurs compagnons à pattes !

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Comment gérer la colère de votre enfant

Durant les différents stades de son développement, l'enfant est souvent confronté à des émotions parasites qui l'envahissent et qui se manifestent dans des situations bien précises. Plutôt que laisser les enfants seuls aux prises avec leurs monstres intérieurs, apprenez-lui à maîtriser ses émotions et surtout sa colère.

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https://www.nessma.tv/fr/famille/comment-gerer-la-colere-de-votre-enfant-9064 Mardi, 30 Novembre 1999 - 00:00 Plusieurs émotions sont passagères, mais quand elles sont récurrentes, chez un enfant, elles deviennent l’unique moyen de s’exprimer, cela peut influencer son quotidien.

La colère est une émotion forte qui peut bloquer et empêcher l'enfant d'avancer. Le rendant vulnérable, cet enfant devient prisonnier de sa colère. Quand il ne sait pas comment l'extérioriser, il va la déverser sur ceux qui sont le plus proches. En conséquence, il sera puni. Cette ‘’punition’’ pourrait enfermer l'enfant dans la frustration. Cercle vicieux!

Certaines des mamans restent impuissantes face à certaines ‘’crises’’, car la colère est une émotion assez envahissante.

La 1e enfance, entre 2 et 6 ans, l'enfant a tendance à s'opposer à ses parents. L’émotion de colère est présente dans cette période. L’enfant éprouve parfois une difficulté à exprimer.

La 2e enfance ou la préadolescence entre 6-10 ans, l'enfant vit beaucoup de transformations physiques et est souvent confronté au stress et aux exigences de l'apprentissage scolaires. À cette période, la prise de conscience de la mort, de la maladie, des choses éphémères provoquent son manque de confiance. Si l'enfant n'est pas recadré à temps, il sombrera lentement dans le manque d'estime de soi, voire même la dépression!

Quelques techniques brèves et psychocorporelles aideront l'enfant à gérer ses sentiments et à identifier les causes et la nature de ses émotions négatives et parasites. Les exercices suivants seront concentrés sur la région du dos des épaules et du thorax pour relâcher les membres supérieurs pour améliorer le volume de la respiration.

Lorsque l'émotion est identifiée, l'enfant la verbalise et la comprend. Il pourra ainsi cheminer vers une meilleure connaissance de lui-même, ce qui contribue à renforcer l'estime de soi.

Voici trois exercices

1er exercice :

  • Pompage des épaules:

- faire des mouvements de pompage en haussant et baissant les épaules de façon saccadée, comme s'il pompe toute la colère en lui, puis soufflez fortement pour évacuer la colère de sa bouche et lâcher la boule de colère qui tombe au sol.

- faire 3 enchainements de suite avec des temps de pause pour reprendre une respiration naturelle.

Cette technique relâche et détend les tensions, n'hésitez pas à recommencer jusqu'à ce que votre enfant soit totalement détendu et que la colère prenne fin.

2e exercice :

  • Détente du corps par le toucher:

Quand l'enfant frotte ses mains, il va ressentir de la chaleur et cette chaleur va l'aider à détendre tout son corps.

- proposez à l'enfant de frotter ses mains

- quand la chaleur arrive

- il doit mettre ses mains sur sa tête

- soufflez et relâchez les mains le long du corps délicatement

- recommencez à nouveau en changeant à chaque fois la partie de votre corps ou vous allez poser vos mains après les avoir frottés.

3e exercice :

  • En position allongée, aidez l'enfant à détendre ses jambes et les écartées légèrement
    le corps bien aligné


- proposez à l'enfant d'observer sa respiration, au niveau du ventre pour expirer, il va gonfler son ventre comme un ballon pour inspirer, il va relâcher son ventre et vider l'air de son ventre
- prendre la feuille de papier en forme de boule. Dites-lui que cette boule peut être appelée boule de colère

- placez la boule de papier sur le ventre, au niveau du nombril. L’enfant ne doit pas la faire tomber
- faites-lui remarquer que la boule monte quand il va inspirer et que la boule descend quand il va expirer

- aidez-le en montant et descendant votre doigt

- demandez-lui de fermer les yeux en lui parlant des choses qu'il adore

- il peut rester autant de temps qu'il le souhaite

- enlevez la boule d'émotion une fois l'enfant détendu

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Comment divertir les enfants chez vous ? (Photos)

C'est vrai que ce n'est pas toujours évident de divertir les enfants enfin en vacances. Leurs attentes peuvent dépasser vos disponibilités et vos moyens, ça peut vite devenir très cher !

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https://www.nessma.tv/fr/famille/comment-divertir-les-enfants-chez-vous-photos-8669 Mardi, 30 Novembre 1999 - 00:00 Il serait donc intéressant de trouver des astuces pour les amuser chez vous !

Dans le jardin :

- Fabriquer une petite rivière en papier d’aluminium pour faire naviguer les bateaux en papiers des plus petits !

- Permettre aux enfants de s’entrainer à écrire dans un large plateau de sable ! la maitresse sera contente de leur progrès !

- Faire une course d’obstacles avec des nouilles de piscine !

- Faire un grand jeu de croquet en fabriquant des arches avec les nouilles de piscine. Les enfants s’amuseront à faire passer les ballons dans ces anneaux. Les plus petits peuvent même ramper dessous !

A l’intérieur de la maison :

- Faire des courses de popcorn en utilisant une paille ! C’est tellement amusant de voir arriver son popcorn en premier !

- Le camping est tellement fascinant pour les enfants !

A l’aide de cartons, draps, nouilles de piscine pour en faire des tentes, des lampes de maison et un fond de musique Safari, votre camping à l’intérieur de la maison amusera grands et petits !

- Faire une route en adhésif pour les petites voitures, une course peut aller jusqu’à une heure de plaisir !

- Le parcours d’obstacles à l’intérieur de la maison est plus pratique fabriqué en fils de laine.

Même sans matériel, les jeux ne manquent pas !

Histoire mimée, sculpture humaine, chasse aux couleurs, ni oui ni non… S’amuser entre frères et sœurs, ou avec ses parents rend ces activités classiques très attrayantes.

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Tout sur le sommeil de votre bébé

Un bébé dort beaucoup au cours des premiers mois de sa vie. Puis le sommeil est de plus en plus court alors que les moments où il reste éveillé sont de plus en plus longs.

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https://www.nessma.tv/fr/famille/tout-sur-le-sommeil-de-votre-bebe-8199 Mardi, 30 Novembre 1999 - 00:00 Le sommeil de votre nourrisson a une fonction importante. Un bébé de 3 mois peut dormir jusqu'à 20h par jour. Ces longues heures de sommeil, indispensables à son développement physique, se divisent généralement en 2 phases :

- Un cycle de sommeil agité : Pendant cette phase, le nouveau-né dort profondément, il continue, cependant, de bouger. Il peut avoir des mimiques du visage, sourire, cligner des paupières et agiter les mains.

En effet, ‘’comme chez le fœtus, ce sommeil tient une place très importante puisqu'il représente un peu plus de la moitié du temps de sommeil total’’, précise le Dr Lecendreux, pédopsychiatre. D’une durée de 15 à 25 minutes, le sommeil agité servirait à la mise en place et au développement des circuits neuronaux, et donc à la maturation du cerveau.

- Un cycle de sommeil calme qui permet la régénération et récupération de la fatigue physique. ‘’C'est à ce moment que sont sécrétées de nombreuses hormones, dont celle de la croissance, qui favorise la réparation des tissus et des cellules’’, selon le même expert. A partir de 2-3 mois, ce sommeil qui continue d’évoluer pourra être identifié plus systématiquement en sommeil lent léger et sommeil lent profond. Cette phase de sommeil devient ensuite le sommeil lent profond de l’adulte qui correspond au sommeil du rêve.

Durant les premières semaines, votre tout petit n'est pas encore réglé sur le rythme de sa vie intra-utérine. Avant trois mois, c’est donc surtout le lien entre sommeil et faim qui rythme ses journées. Votre nourrisson se réveille lorsqu'il a faim et ce réveil est souvent loin d’être calme. Pleurs et cris stridents sont au rendez-vous ? Rassurez-vous, c’est normal.

Dr Catherine Dolto, hapno-psychothérapeute, à Paris précise que ‘’chaque bébé a ses raisons de pleurer la nuit. Un bébé peut avoir trop chaud, dormir sur un matelas trop dur, ou encore avoir des reflux discrets mais très gênants. Et puis, il peut aussi avoir faim, surtout lorsqu’il est élevé au sein. Enfin, il peut être angoissé. L’essentiel est de lui parler de tout ce qui peut l’inquiéter. Certains bébés peuvent avoir des syndromes d’anniversaire : jusqu’à 9 mois, un enfant peut revivre des moments qui ont été difficiles au cours de la grossesse. Pour moi, c’est l’observation du bébé et de son comportement, et la réflexion des parents sur leur propre état d’insécurité et de fatigue, auquel l’enfant peut réagir, qui permettent de remédier à ces réveils.‘’

Si le sommeil de votre bébé est perturbé, usez les astuces de grand-mère. Bien coucher bébé est tout un art : parlez à votre bébé d’une voix douce, donnez-lui un bain, faites un tour en poussette, n’oubliez pas la température ambiante il sombrera dans les bras de Morphée! !

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10 astuces pour rendre vos enfants plus heureux

La période de l’enfance est très particulière, celle où le petit joue, s’amuse et découvre les choses autour de lui. Pour les parents , cette période peut provoquer le sentiment d'inquiétude car ils chercheront constamment à assurer la santé et le bonheur de l'enfant.

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https://www.nessma.tv/fr/famille/10-astuces-pour-rendre-vos-enfants-plus-heureux-5962 Mardi, 30 Novembre 1999 - 00:00 Il suffit, juste de suivre ces 10 choses afin d’augmenter considérablement les chances que votre enfant soit heureux.

1. Laissez vos enfants jouer

2. Ne discutez pas des sujets sensibles devant vos enfants :

3. Ne comparez pas vos enfants à d’autres :

4. Apprenez à vos enfants les bienfaits des émotions négatives :

5. Reconnaissez les efforts de vos enfants :

6. Valorisez les traditions familiales :

7. Laissez vos enfants prendre des risques :

8. Responsabilisez vos enfants :

9. Créez des souvenirs heureux avec vos enfants :

10. Soyez d’abord heureux :

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Votre enfant a du mal à manipuler ses crayons de couleurs ? il galère quand il boutonne ou déboutonne sa chemise ?

Vous avez remarqué que les doigts de votre enfant étaient un peu mous, et vous ne savez pas quoi faire pour l’aider à dépasser ça ? Voici quelques exercices :

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https://www.nessma.tv/fr/famille/votre-enfant-a-du-mal-a-manipuler-ses-crayons-de-couleurs-il-galere-quand-il-boutonne-ou-deboutonne-sa-chemise-4198 Mardi, 30 Novembre 1999 - 00:00 1 : Le puzzle est votre allié numéro un, privilégiez les gros puzzles et jouez avec lui autant que vous pouvez, laissez le placer les pièces tout seul.

2 : Prenez un fil en laine et des pâtes à grand trou ( penne ou autres), montrez lui comment fabriquer un collier pour ‘maman’ et demandez lui de terminer ce que vous avez commencé.

3 : Prévoyez des minis pizzas pour le dîner, préparez les ingrédients et demandez lui de mélanger puis de faire l’exercice que tous les enfants adorent : pétrir, pétrir et encore pétrir puis étaler .

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Des astuces pour gagner du temps ! Ce n’est pas l'impossible pour une maman active de gagner du temps, il suffit d’un peu d’organisation.]]> https://www.nessma.tv/fr/famille/des-astuces-pour-gagner-du-temps-5435 Mardi, 30 Novembre 1999 - 00:00 Voici quelques conseils :

-Les nuits sont entrecoupées par les biberons : Préparez les biberons à l'avance (l’eau est dans le biberon, les dosettes de lait sont prêtes).

-Le soir, vous serez accaparée par Bébé. Profitez des trajets aller-retour boulot pour téléphoner aux copines ou à la famille.

-Bébé prend son bain ? assise sur un coussin au bord de la baignoire, et bien sûr, proche de Bébé, profitez pour vous faire un soin du visage, une manucure ou vos sourcils…

-Faire des listes aussi fait gagner du temps : on barre les tâches au fur et à mesure, ça soulage et cela s’applique à tout et n'importe quoi !

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En photos : Qui était la sultane Kösem ?

La fameuse Sultane Kösem fut l’une des femmes les plus puissantes de l’histoire ottomane. Figure emblématique de cet empire, elle exerça une forte influence sur la politique pendant un demi-siècle, d'abord comme épouse du Sultan, puis en tant que mère des sultans. Mais comment a-t-elle accédé au pouvoir ?

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https://www.nessma.tv/fr/famille/en-photos-qui-etait-la-sultane-kosem-3896 Mardi, 30 Novembre 1999 - 00:00 Née en 1590 dans l’île de Tynos en Grèce, Kösem s’appelait Anastasia. Fille d’un prêtre elle fut envoyée à l’âge de quinze ans à Istanbul par le gouverneur de la Bosnie.

Grâce à son intelligence et sa beauté légendaire, Kösem réussit à charmer le sultan Ahmed 1er et à devenir rapidement sa favorite.

Convertie à l’Islam elle se marie avec le Sultan qui, ensorcelé, finit par lui déléguer une partie du pouvoir.

Selon la légende, Kösem s’est consacrée à aider les pauvres et les nécessiteux gagnant ainsi leurs cœurs et leur sympathie.

Kösem donna naissance aux sultans Murad IV et Ibrahim 1er. En 1617, après la mort de son époux le sultan Ahmed 1er, elle se retrouve veuve, à seulement 28 ans.

Possédée par l’amour du pouvoir, Kösem n’épargna aucun effort pour conserver son règne même quand elle fut écartée de la cour. Elle renforça son influence en devenant grâce à ses intrigues une femme de pouvoir aussi puissante qu’un sultan.

A l’avènement du règne de son fils Murad IV qui accède à l’âge de onze ans au trône en 1623, Kösem fut nommée sultane Validé (ou reine mère, titre porté par la mère du sultan en exercice dans l’empire ottoman) et Régente de l’Empire.

Entre 1623 et 1632, Kösem fut l'une des rares femmes de l'Histoire à diriger officiellement et seule un Empire musulman. Elle assistait même aux réunions du Divan.

En 1640, lorsque Ibrahim succède à son frère Murad IV, il se révéla mentalement trop instable pour régner. Cela permit à Kösem de poursuivre son règne. Ibrahim fut alors déposé en 1648 et Kösem présenta à la cour son petit-fils de sept ans, Mehmed IV, et se proclama régente pour la seconde fois. Elle règnera encore une fois entre 1648 et 1651.

C’est la mère de Mehmed IV, Turhan Hatice, qui va œuvrer à se venger de Kösem. Lorsque Turhan apprend que cette dernière planifiait le remplacement de Mehmed IV par un autre de ses petit-fils, elle commanda alors l'assassinat de Kösem

Kösem demeure encore aujourd’hui un modèle d’inspiration pour les romans, les opéras et les pièces de théâtre. Elle est considérée comme l’une des femmes les plus puissantes de l’Empire Ottoman.

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Bon Jovi surprend sa fan atteinte de cancer et lui réalise son rêve (photos)

Carol Cesario, est une maman américaine de quatre enfants, qui mène un combat contre le cancer du poumon depuis des années. Elle est au stade 4 de la maladie.

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https://www.nessma.tv/fr/famille/bon-jovi-surprend-sa-fan-atteinte-de-cancer-et-lui-realise-son-reve-photos-6928 Mardi, 30 Novembre 1999 - 00:00 Au cours de son dernier séjour à l’hôpital, elle se fait prendre en photo dans son lit, par sa fille Rosie, en tenant une feuille sur laquelle est écrit son rêve: rencontrer son idole, le chanteur Jon Bon Jovi.

Une fois postée sur les réseaux sociaux, la photo est devenue viral sur Facebook. Et c’est ainsi, que Rosie fût contactée par le chanteur afin de planifier comment et où concrétiser le rêve de la maman.

Dans une interview accordée à « NBC Philadeplhie », une chaîne de télévision locale, la jeune fille a expliqué comment elle a invité sa maman à un déjeuner en dehors de l’hôpital sans rien lui dire de plus.

Une fois à table, Carol a été surprise par son idole et a passé toute la journée avec lui. De son côté Bon Jovi a fait découvrir à son fan son dernier album avant de lui offrir une de ses guitares signée.

« Ce fut une journée très émouvante et incroyable pour toute notre famille et nous vous remercions … Vous ne savez pas ce que cela signifiait pour nous. C’est un jour que nous ne l’oublierons jamais. Merci beaucoup pour ces souvenirs avec notre mère " avait posté la jeune fille sur son compte facebook. »

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Grossesse et Ramadan : 10 conseils pour jeûner en toute sécurité

Si vous êtes enceinte et que vous allez jeûner le mois de ramadan, avec l’approbation de votre médecin, voici quelques conseils que nous vous conseillons de suivre pour mieux entretenir votre santé:

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https://www.nessma.tv/fr/famille/grossesse-et-ramadan-10-conseils-pour-jeuner-en-toute-securite-8541 Mardi, 30 Novembre 1999 - 00:00
  • A la rupture du jeune, mangez léger. Cela vous évitera les maux d’estomac et l’indigestion.
  • Consommez des aliments énergétiques comme des dattes, des féculents, des haricots secs, lentille pour mieux combattre la fatigue et garder la forme.
  • Dressez un journal quotidien de vos repas, ainsi vous pourriez faire le bilan des aliments mangés et bus chaque jour.
  • N’oubliez pas les protéines dans votre alimentation, elles sont essentielles à la croissance du bébé.
  • Doublez votre portion de fruits et de légumes pour avoir la bonne dose de vitamines et minéraux. Ils sont essentiels pour améliorer votre transit souvent perturbé pendant la grossesse.
  • Buvez beaucoup d’eau et des jus de fuit sans sucre ajouté pendant la soirée afin d’éviter la déshydratation
  • Les produits laitiers sont indispensables pour la construction du squelette de bébé.
  • Faites une sieste quotidienne de 30 minutes.
  • Évitez de rester debout longtemps et les tâches ménagères épuisantes
  • Dormez tôt pour vous reposer et bien récupérer.
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    Pour savoir s’il /elle a le béguin pour vous, déchiffrez ces signes

    Montrer ses sentiments est un fait qui diffère d’une personne à une autre. Les films romantiques, les histoires d’amour, la personnalité, le caractère des personnes et leurs cultures affectent leur façon de montrer leurs sentiments, ce qui complique l'affaire si vous voulez savoir qu'une personne a le béguin pour vous où non !

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    https://www.nessma.tv/fr/famille/pour-savoir-s-il-elle-a-le-beguin-pour-vous-dechiffrez-ses-signes-9804 Mardi, 30 Novembre 1999 - 00:00 Heureusement, il existe quelques indices que vous pouvez détecter afin de déchiffrer les sentiments qu’une personne a pour vous.

    La première chose que vous devez comprendre c’est le langage corporel. Sachez que 93% de toute communication est non verbale, selon deux études psychologiques. Ce pourcentage est calculé en prenant en compte : le ton de la voix, les grimaces du visage, la posture du corps et pour finir les paroles.

    Il est à noter que les hommes et les femmes partagent certaines formes de langage corporel, tout en ayant des signaux spécifiques subconscients qui traduisent l’affection et l’amour.

    Une femme est capable de transmettre plus de cinquante signaux corporaux pour exprimer son affection dont la majorité, sont inconscients ! Les plus reconnaissables sont :

    • Remonter ses manches et exposer son poignet, une des plus tendres parties sensibles du corps.
    • Elle a les pupilles dilatées
    • Elle pose son menton sur ses mains en vous regardant
    • Se rapprocher de son interlocuteur en diminuant la distance entre eux
    • Trouver n’importe qu’elle excuse et raison pour le toucher
    • Se tenir face à vous pour retenir toute l’attention
    • Elle croise les jambes dans votre direction…

    Contrairement aux femmes, les hommes émettent moins de signaux corporaux. En voici quelque uns à surveiller, comme quand l'homme:

    • Pousse ses épaules en arrière
    • Cherche à établir un contact visuel
    • Vous imite
    • se tient debout, les mains sur les hanches ou s’il place ses pouces dans les boucles de la ceinture. Dans cette position, il tente de montrer qu’il a confiance en lui et qu’il essaye de vous impressionner.
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    Fête des mères, nos idées de cadeaux !

    La fête des mères aura lieu ce dimanche 29 mai. Si vous avez du mal à trouver le cadeau idéal pour votre maman, voici une petite liste de quelques produits sélectionnés rien que pour vous.

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    https://www.nessma.tv/fr/famille/fete-des-meres-nos-idees-de-cadeaux-5514 Mardi, 30 Novembre 1999 - 00:00 Les sacs à mains de Shado Créations :

    Les bijoux de Fayrouza :

    Les pochettes EKCCI :

    Les tuniques de Cachemire :

    Les couffins de Mon sac couffin :

    Pour les soins de visage nous vous proposons :

    - la crème de Jour et de nuit Optimals Even Out IP20. Elles réduisent et préviennent les tâches brunes. Elles sont formulées avec la technologie brevetée, protectrice et antioxydante Lingon 50:50™, l'Actif Rumex un extrait de plante doté de propriétés éclaircissantes et avec un IP 20 pour prévenir tout brunissement et pour protéger le vieillissement prématuré de la peau.

    - le coffret Re-Nutriv Ultimate Lift d'Estée Lauder qui contient des produits réparateurs, renforcent et restaurent la peau.

    -la crème La Mer, elle a le pouvoir de transformer la peau. Dès l'application, le teint est visiblement plus lisse, les rides et les ridules s'estompent et même les peaux les plus sèches sont apaisées.

    -Vous pouvez aussi lui offrir des soins correcteurs de la gamme Couvrance d’Eau Thermale Avène, comme : le pinceau correcteur (SPF15) qui résiste à l’eau et à la sueur, la poudre mosaïque qui matifie et fixe le maquillage, le fond de teint correcteur fluide où la crème de teint compacte Oil-Free.

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    Le dilemme de planifier son mariage, les conseils à suivre !

    La plupart des filles entretiennent depuis l’enfance le rêve d’un mariage de princesse et d’un prince au volant de sa carrosse blanche (un cabriolé coupé sport de préférence) et de célébrer et festoyer pendant des jours et des nuits avec la famille et les amis. Une journée qui devrait être mémorable loin des mauvaises surprises.

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    https://www.nessma.tv/fr/famille/le-dilemme-de-planifier-son-mariage-les-conseils-a-suivre-1130 Mardi, 30 Novembre 1999 - 00:00 Pour concrétiser ce rêve, une organisation sans faille est requise. Tout doit être planifié, réglé dans les moindres détails. Une équation difficile pour les futures mariées parce que les princesses des temps modernes n’ont pas une cour de dames d’honneur ni une armée de servantes.

    Il faut tout faire toute seule comme une grande . Abracadabra ! La fée Marraine vous conseille la baguette magique des ‘’ wedding planers’’ et de faire taire cette petite voix au fond de vous qui vous martèle qu’on « n'est jamais si bien servi que par soi-même ». Et si le tour de magie ne marche pas voici quelques conseils pour les éternelles adeptes du make it yourself

    1. La première règle : est de chasser l’idée d’un mariage parfait ! La perfection appartient à un monde et vous à un autre.

    2. Apprenez à vous connaître et planifier en conséquence

    3. Faites ce que vous aimez faire et déléguer les autres tâches à votre entourage. Par exemple, si vous êtes une éternelle gourmande, concentrez-vous sur le choix du menu de votre soirée et ne perdez pas d’énergie dans la décoration de la salle !

    4. Détournez les corvées en une occasion de papotage entre ami(e)s. Vous avez des enveloppes à remplir, invitez vos copines et faites le autour d’un plat gourmand dans la bonne humeur.

    5. Demandez des conseils : c’est la meilleure chose à faire pour gagner du temps et éviter au maximum les mauvaises surprises. Pour finir, soyez reconnaissante quelque soit le résultat, et souriez vous êtes la mariée !

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