Les bienfaits du gingembre

Les bienfaits du gingembre
  • Mercredi, 19 Aout 2015 - 15:03
  • Santé
  • Nessma

Le gingembre est antibactérien : Il aide à réchauffer l'organisme, il stimule le système immunitaire, il est antiallergique et antipyrétique (il lutte contre la fièvre). 

Cette plante aphrodisiaque est un anti-nauséeux qui limite les vomissements, notamment ceux liés aux transports et chez les femmes enceintes. 

D'autre part il permet une digestion plus rapide en favorisant la sécrétion biliaire. 

Le site web Nessma, vous conseille de consommer du gingembre sous forme de poudre, de tisane de teinture-mère ou frais, à raison de 500 mg par jour, pour pouvoir profiter de ses bienfaits.