Le thé : astuce anti-froid

Le thé : astuce anti-froid
  • Vendredi, 25 Décembre 2015 - 09:37
  • Santé
  • nessma

Le thé participe au renforcement de l’organisme et des défenses naturelles, ce qui nous rend moins vulnérables aux agressions externes et aux maux de l’hiver (les catéchines du thé présentent des propriétés antibactériennes).

En plus de réchauffer, Boire deux ou trois tasses de thé vert ou noir tous les jours permet de prévenir une variété de maladies cardiovasculaires, diabète, obésité et problèmes de digestion.

Les femmes enceintes ne devraient pas dépasser les trois tasses par  jour, car il affecte les capacités de leur organisme à absorber le fer.