Comment offrir son bébé un bon massage

Comment offrir son bébé un bon massage

Le massage est un excellent moyen de créer un contact avec le bébé. Un bon massage peut même soulager les coliques en aidant à évacuer les gaz qui gênent le bébé.

D’abord quels sont les clés d’un bon massage ?

Être bien installé, dans une pièce bien chauffée (23-24 °C).

Attendre au moins une demi-heure après le dernier repas de l'enfant.

Toujours utiliser une huile végétale appropriée à la peau du bébé, que l'on mettra au creux de la main et que l'on chauffera.

Voici deux sortes de massages anticoliques

Le moulin à eau :

Posez la main droite sur l'épaule gauche du bébé, un peu en diagonale. Puis descendez doucement votre main vers la hanche gauche. Faites ensuite la même chose avec votre main gauche, sur le côté. Alternez les deux mains de façon que l'une d'elles soit toujours en contact avec la peau du bébé.

Le massage circulaire :

Posez deux doigts à côté du nombril du bébé. Appuyez doucement en décrivant un mouvement circulaire. Faites glisser vos doigts autour du nombril. Recommencez en élargissant le cercle vers la droite, jusqu'à ce que vous atteigniez la hanche de l'enfant. À répéter 4 ou 5 fois.

N’oubliez pas de faire attention et savoir « écouter votre bébé » si le massage ne semble pas lui plaire, s'il semble en avoir assez, on arrête.