3 fruits santé pour passer l’automne en forme

3 fruits santé pour passer l’automne en forme
  • Mercredi, 7 Octobre 2015 - 17:59
  • Santé
  • Nessma

Si la rentrée vous évoque les arômes d’un latté à la citrouille, préparez-vous a encore plus de découvertes car l’automne nous réserve une importante récolte d’aliments bons pour la santé. Le site web Nessma vous présente les 2 fruits santé de la saison : les poires et les pommes.

 

Comme la partie la plus riche d’une poire ou d'une pomme reste la peau, il faudra privilégier les poires et les pommes fraîches cet automne à la version en conserve.