Ramadan : les multiples bienfaits du jeûne sur la santé- nessma cuisine

Ramadan : les multiples bienfaits du jeûne sur la santé

Ramadan : les multiples bienfaits du jeûne sur la santé
Le ramadan est l’un des piliers de l’islam. C’est une obligation que tous musulmans remplissant les conditions requises doivent accomplir durant le neuvième mois lunaire Hégirien.

En ce mois, les musulmans jeûnent de l’aube au coucher du soleil. Au fil des années, de nombreuses études scientifiques ont prouvé les multiples bienfaits de cette pratique !

Quels sont les bienfaits attribués au jeûne pour le corps?