Un jus pour dompter le diabète du type 2

Un jus pour dompter le diabète du type 2

Le diabète est une maladie chronique qui apparaît et s'installe lorsque notre corps n’est plus capable de réguler les niveaux de sucre dans le sang. Le jus d'épinard et de céleri permet de contrôler le diabète de type 2

Ce jus combine les propriétés des épinards, de la carotte et du céleri, pour aider les personnes atteintes de diabète de type 2.

La carotte est un aliment riche en potassium, un élément indispensable pour équilibrer les niveaux de sodium de l’organisme, qui est en lien direct avec l’hypertension artérielle. Cet aliment permet aussi de réguler la circulation sanguine, et de prévenir les éventuels problèmes de vue chez les personnes qui souffrent de diabète.

les épinards contiennent du calcium, du bêta-carotène, ainsi que des vitamines A et C. Ces substances apportent de nombreux bienfaits à notre santé, en permettant notamment de réduire les niveaux de sucre.

Le céleri, quant à lui, contient du potassium et du magnésium, qui apportent des bienfaits importants à notre système cardiovasculaire. Enfin, les pommes vertes permettent également de réduire les niveaux de sucre dans le sang, grâce à leur teneur en acide malique.

Ingrédients :

3 poignées d’épinards

2 bâtons de céleri

1 carotte

1 pomme verte

1 concombre

Nettoyez et épluchez la pomme, ainsi que la carotte. Puis, mettez-les dans un mixeur, et mélangez bien avec le reste de tous les ingrédients. Ajoutez de l’eau