سموثي الكيوي بالنعناع

سموثي الكيوي بالنعناع
  • الأربعاء، 8 جويلية 2015 - 14:41
  • مطبخ
  • نسمة

مشروب سموثي الكيوي بالنعناع من العصائر المنعشة والصحية ، وصفة سهلة التحضير

المكونات
 

10 كعبات كيوي

1 موز

1 ليمونة

1/2 كوب أوراق النعناع

 كوب ماء

1 ملعقة كبيرة عسل

ثلج

طريقة التحضير

1- ضعي النعناع في الخلاط مع عصير الليمون، الماء والعسل حتى تمتزج المكونات جيداً.

2- قشري الكيوي والموز ثم قطعيهم وضعيهم مع المزيج الموجود في الخلاط و أضيفي الثلج .

3- شغلي الخلاط مرة ثانية مع زيادة سرعته تدريجيا حتى تصبح كل المكونات ممزوجة جيداً.

4-ضعيه في أكواب وزينها بقطع كيوي والليمون أو أوراق نعناع