كيف نحارب السرطان ؟

كيف  نحارب السرطان ؟
  • الخميس، 19 نوفمبر 2015 - 10:12
  • صحّة
  • Nessma

السرطان من أخطر الأمراض المنتشرة في يومنا هذا بسبب طريقة الحياة التي نعيشها

ولعلاج السرطان والوقاية منه، فإن الكشف المبكر هو أفضل طريقة لتخلص من هذا المرض الخطير، حيث شهد الطب تطوراً ، وأصبح يعتمد على أحدث الأدوية والأجهزة لعلاج هذا المرض. ومن ناحية أخرى فإن تناول بعض الأطعمة الصحية يعمل على تقليل احتمالات الإصابة به والوقاية منه مثل:

الطماطم التي  تمتاز بأنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة التي تحارب الخلايا السرطانية.

الجوز يساهم تناوله بشكل منتظم في الحماية من الإصابة بسرطان الثدي، لأنه يحتوي على أحماض الأوميغا 3 بشكل كبير.

الثوم يعتبر من أهم الأغذية المحاربة للسرطان، حيث يقلل من خطر تكاثر الخلايا السرطانية في الجسم، كما يحتوي الثوم على مضادات للفيروسات ومضادات للجراثيم.

الجزر أظهرت الدراسات أنه يوقف تطور سرطان البروستات، كما أن الجزر يمتاز بفوائده الصحية العديدة.

القرنبيط يحتوي على مركب “السولفورافين” الذي ثبت أن له تأثيرات مضادة للسرطان، حيث يعمل هذا المركب على تدمير الخلايا السرطانية دون الإضرار بالخلايا السليمة.

 كما يمكنك إضافة البروكلي الذي له فوائد القرنبيط نفسها

ذات صلة