هذه الأطعمة تؤثر في طعم الحليب الطبيعي للأم

هذه الأطعمة تؤثر في طعم الحليب الطبيعي للأم
  • السبت، 28 افريل 2018 - 13:43
  • صحّة
  • وكالات

يحتوي حليب الأم الطبيعي على العديد من المنافع الأساسية لصحة الرضيع، وهو ما ينصح به الأطباء كغذاء رئيسي للمولود طيلة فترة نموه.

ومن المفيد للأمهات معرفة نوعيات الأطعمة والمشروبات التي تؤثر في طعم حليب الرضاعة لتجنب الضار منها للرضيع وتركز على المفيد والذي يعزز صحته.

وتتمثل قائمة تلك الأطعمة في :

الثوم و البصل فيمكن أن تسبب الانتفاخ للرضيع.
البقوليات وهي تسبب الغازات للرضيع.
الخضروات النشوية والتي تسبب الإمساك للرضيع.

الأطعمة المملحة لا تناسب الرضيع.
الأطعمة التي يمكن أن تسبب حساسية مثل السمك و الفراولة و الفول السوداني.
القهوة وبسبب الكافيين الذي يمكن أن يؤثر على الرضيع.

ذات صلة