تحذير: الإشعارات المتواصلة على الهواتف خطر على الدماغ

تحذير: الإشعارات المتواصلة على الهواتف خطر على الدماغ
  • الأربعاء، 6 جوان 2018 - 12:41
  • صحّة
  • وكالات

يستقبل مستخدمي الهواتف الجوالة الذكية يوميا عديد الاشعارات أو الرسائل، وهو ما يشكل خطرا على الدماغ.

وحذر العلماء من أن كل مرة يستقبل فيها الهاتف الذكي إشعارا جديدا، تتغير التركيبة الكيميائية أو التفاعلات داخل الدماغ.

كما أشاروا إلى أن الإشعارات المستمرة من رسائل البريد الإلكتروني والرسائل النصية وتعليقات فيسبوك، تحفز مستويات عالية من هرمون الإجهاد "الكورتيزول" ويمكن أن تسبب آثارا ضارة، حيث أن الكثير من هذا الهرمون يمكن أن يجعل الفرد يشعر بالقلق مع زيادة في معدل ضربات القلب وتوتر في العضلات.

ويحذر العلماء من أن الإشعارات المستمرة يمكن أن تشتت الانتباه لدرجة أن الإنتاجية يمكن أن تنخفض بنسبة تصل إلى 40% دون الشعور بذلك.

ويقول العلماء إن التكنولوجيا تضع دماغ الإنسان في حالة تأهب قصوى ثابتة تقريبا، حيث ينتظر الإشعار التالي، وكلما وصل إشعار، يقوم الجسم بإطلاق كمية صغيرة من هرمون الكورتيزول.

ووجدت الأبحاث التي أجراها علماء الأعصاب في جامعة كاليفورنيا ببريكلي، أن المستويات العالية من الكورتيزول ستخلق تغيرات طويلة الأمد بالدماغ، الأمر الذي يمكن أن يترك الناس في حالة توتر يمكنها أن تؤثر على الدماغ مثلما يؤثر عليه الإدمان.

ذات صلة