الفيتامين ''E'': فوائد متعدّدة للبشرة
يلعب الفيتامين ''E'' دورا أساسيا في معالجة مشاكل البشرة وحمايتها
إذ يعدّ من أبرز الفيتامينات الضرورية للبشرة، وذلك لفوائده القيمة سواء كان للبشرة العاديّة أو المتهيّجة
ومن فوائد الفيتامين ''E'' ترطيب البشرة وتعزيز صحتها، حيث يمكن استخدامه عن طريق إضافته لبعض الوصفات الطبيعية أو كزيت طبيعي أو كبسولات تطبقّ على الوجه النظيف في آخر اليوم
أكثر تفاصيل عن فوائد الفيتامين ''E'' في هذا المقال
إقرأ أيضاً
- ماهي الخضروات والفواكه التي تحتوي الفيتامين D ؟
- ماهي مخاطر نقص الفيتامين "E"؟
- علامة على لسانك قد تكشف مدى نقص مستويات فيتامين ''B12 '' لديك
- فيتامينات ومعادن يحتاجها الجسم لمواجهة مرحلة الشيخوخة
- فوائد الفيتامين ''E'' وطرق توفيره
- تغذي الأورام السرطانية.. تحذير من تناول مكملات فيتامين C
- كيف نحصل على الفيتامين ''د''؟
- للنساء فقط: 9 فيتامينات ضرورية بصفة يومية
تواصل معنا