وزارة الصحة تحذر من مخاطر ارتفاع ضغط الدم وتقدم نصائح وقائية
بمناسبة اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم، أكدت وزارة الصحة على أهمية الفحص الدوري لضغط الدم، مشددة على أن العديد من الأشخاص يعانون من ارتفاع الضغط دون علمهم.
وأوضحت الوزارة أن قياس ضغط الدم لا يستغرق أكثر من دقيقة واحدة، لكنه قد يكون مهما في إنقاذ حياة الشخص.
وأشارت الوزارة إلى أن ارتفاع ضغط الدم غالبًا ما يكون بلا أعراض ظاهرة، لكنه يُعد أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالجلطات الدماغية وأمراض القلب. لذلك، حثّت الوزارة الجميع على اتباع نمط حياة صحي يشمل تناول غذاء متوازن، زيادة النشاط البدني، تقليل تناول الملح، والابتعاد عن التوتر.
كما حثت الوزارة، المواطنين على قياس ضغط الدم بانتظام كإجراء وقائي.
تواصل معنا