دراسة تكشف: نظام '' iDip '' الأكثر فعالية في حرق الدهون
لقى نظام '' iDip'' رواجا كبيرا على السوشيال ميديا، باعتباره نظاما غذائيا يهدف إلى حرق الدهون دون أعراض جانبية
هذا وأكدت دراسة حديثة فعالية نظام '' iDip'' في حرق الدهون وإنقاص الوزن باعتباره نظاما غذائيا يرتكز فقط على الألياف والبروتين
وبينت الدراسة، والتي نشرت تفاصيلها صحيفة نشرت صحيفة "دايلي ميل" البريطانية، أن برنامج تحسين النظام الغذائي الفردي هذا هو الأكثر مرونة بالنسبة للذين يتبعون حمية غذائية بهدف حرق الدهون وإنقاص الوزن الزائد
حيث أكدت الدراسة، أنّه رغم تقاطع هذا النظام مع أنظمة غذائية أخرى، إلاّ أنه الوحيد القادر على الحفاظ على النتائج المرجوة لفترة أطول
أكثر تفاصيل حول نظام '' iDip'' في هذا المقال
إقرأ أيضاً
- نظام غذائي يُقلل مخاطر الإصابة بالاكتئاب بنحو 30%
- تحذير من الآثار السلبية لاتباع نظام غذائي نباتي غير متوازن
- طبيبة تحذّر من نظام غذائي يتسبّب في الشيخوخة المبكّرة لدى النساء
- الذكاء الاصطناعي يحدد أفضل نظام غذائي لفقدان الوزن
- نظام غذائي شائع على ''تيك توك'' يثير قلق الإخصائيين
- نظام غذائي شهير يحمي من الأمراض المزمنة
تواصل معنا