كيف يكون الموز مفيدا لصحتك ؟
.والحال أنّه يحتوي على نسبة جيّدة من البروتين، جملة من الفيتامينات والألياف الغذائيّة، كما أنّه غنيّ بالبوتاسيوم، فضلا عن احتوائه لمضادات الأكسدة، مكوّنات هامّة تمكّننا من الحفاظ على أجسامنا وتمنحنا فرصة العناية ببشرتنا
.والحال أنّه يحتوي على نسبة جيّدة من البروتين، جملة من الفيتامينات والألياف الغذائيّة، كما أنّه غنيّ بالبوتاسيوم، فضلا عن احتوائه لمضادات الأكسدة، مكوّنات هامّة تمكّننا من الحفاظ على أجسامنا وتمنحنا فرصة العناية ببشرتنا
تواصل معنا