نصائح لتجنب الزوج العصبي في رمضان

الزوج العصبي في رمضان...نصائح لتجنبه

الزوج العصبي في رمضان...نصائح لتجنبه
لا يمكن السيطرة على انفعالات الشخص العصبي وخاصة في شهر رمضان، فهو يظهرها بسرعة وبدون تفكير أو حساب خلال فترة صيامه، ويجب على الزوجة أن تعرف كيف تتعامل معه.

وتعتبر فترة الصيام من الفترات التي يتعرض لها الزوجان لكثير من الضغوطات النفسية والعصبية، نتيجة الشعور الشديد بالجوع والعطش، ونتيجة الامتناع عن تناول بعض المنتجات التي تحتوي على  الكافيين أو النيكوتين.

وهذه بعص النصائح لتفادي الزوج العصبي في رمضان:

التحلي  بالابتسامة

التحكم في الانفعالات

التجاهل

 الابتعاد عن العِند

 استيعاب الزوج
 

التحلي بالصبر