مزايا عديدة لتناول الطعام مع الاصدقاء

مزايا عديدة لتناول الطعام مع الاصدقاء

مزايا عديدة لتناول الطعام مع الاصدقاء
لتناول الطعام رفقة الأصدقاء منافع عديدة تأتي في مقدمتها تناول كمية طعام أكبر بنسبة 50 بالمائة بالمقارنة مع الأكل وحيدا.

وتعمل مراكز المخ خلال تناول الطعام مع مجموعة من الأصدقاء أو افراد العائلة إلى تشجيع الشخص على تناول مزيد من الطعام.

كما أثبتت الدراسة أن الأكل ضمن مجموعة يعتبر  "أكثر متعة" من الأكل المنفرد،ويميل الأشخاص إل إستهلاك أكثر قدر من الطعام حين يجتمعون مع أشخاص يحبونهم.

ويجد الأشخاص الذي يعانون من السمنة فرصة لتجنب اللوم عند تناولهم الطعام مع أصدقائهم.

 

في المقابل أشارت الدراسة إلى أن تناول الطعام بصحبة غرباء يكون له تأثير سلبي.