Français
العربية
المباشر
FR
Rechercher
الرئيسية
مشاهدة الحلقات
شبكة البرامج
البث المباشر
موسيقى
وطنية
وطنية
سياسة
جهات
مجتمع
اقتصاد
العالم
ثقافة وفن
ثقافة وفن
مشاهير
رياضة
تكنولوجيا وعلوم
منوعات
منوعات
موضة وجمال
لايف ستايل وديكور
مطبخ
الحياة العائلية
صحّة
الأخبار
مشاهدة الحلقات
شبكة البرامج
الإعلان على نسمة
الأخبار
مشاهدة الحلقات
شبكة البرامج
البث المباشر
الإعلان على نسمة
وطنية
سياسة
جهات
مجتمع
اقتصاد
العالم
ثقافة وفن
مشاهير
رياضة
تكنولوجيا وعلوم
منوعات
موضة وجمال
لايف ستايل وديكور
مطبخ
الحياة العائلية
صحّة
الرئيسية
الأخبار
قلة النوم
خبراء : قلة النوم تؤدي إلى زيادة تركيز مادة سامة في الدماغ تسبّب الزهايمر
السبت 6 أوت 2022
في أيامنا هذه، يميل كثيرون منا إلى النوم في وقت متأخر، أو الحصول على مقدار من النوم لا يكفي إلا للعمل بكفاءة في اليوم ال...
''تيك توك'' تفرض قيودا مشددة على الشباب
الجمعة 13 أوت 2021
أعلنت "تيك توك" فرض قيود إضافية على المراهقين الذين يشكلون أكبر شريحة من مستخدميها، بهدف حمايتهم بشكل أفضل من المخاطر ال...
أطبّاء يحذّرون: قلّة النّوم تؤدي إلى الإصابة بداء السكّري وقصور القلب المزمن!
الاثنين 5 أفريل 2021
أفاد طبيب روسي يعمل كأستاذ مساعد بقسم طب وجراحة الأعصاب بجامعة سيتشينوف الروسية ، بأن قلة النوم قد تسبب ارتفاع مستوى ضغ...
تحذير.. قلّة النوم قد تسبب هذه الأمراض !
السبت 21 سبتمبر 2019
كشفت دراسة حديثة أن قلة النوم تؤثر سلبا على الحالة الصحية وعمل ووظائف الأمعاء، لأنها جميعا ترتبط بنظام النوم واليقظة.
قلة النوم تزيد الوزن والمصروف
الثلاثاء 18 ديسمبر 2018
أفادت دراسة طبية حديثة، أنّ قلة النوم تدفع الإنسان إلى الإقبال بنهم أكبر على الوجبات السريعة، مشيرة إلى أنّ من لا يح...
دراسة: القيلولة مفيدة جدا للدماغ
الأحد 9 ديسمبر 2018
كشف نتائج دراسة حديثة أن النوم في النهار ضروري، لأن وتيرة الحياة العصرية لا تسمح للناس بالحصول على قسط كاف من النوم في ا...
مخاطر جديدة من قلة النوم على صحّة الأطفال
السبت 17 نوفمبر 2018
كشفت دراسات سابقة عن عديد المخاطر التي ترافق قلة النوم، حيث ماتزال هذه الدرسات في كل مرة تكتشف خطرا جديدا لهذا الاشكال....
قلة النوم كالتدخين تضر بالقلب
الاثنين 27 أوت 2018
أظهرت دراسة سويدية جديدة أن قلة النوم يمكن أن تضر بالقلب مثل التدخين. ويأتي هذا البحث بعد دراسة سابقة فشلت في تقديم إجاب...
قلة النوم تُسبب هذا المرض القاتل
الاثنين 30 أفريل 2018
أجمع بعض العلماء من جامعة شيغاكو الأمريكية على أن قلة النوم والأرق قد تصبح نقطة انطلاق لمرض مميت وقاتل يتطور بصورة سريعة...
اليابان : 138 مليار دولار سنويا خسائر قلة النوم
الخميس 16 فيفري 2017
أكدت دراسة أعدها مركز الأبحاث "راند يوروب" أن الاقتصاد الياباني يخسر 138 مليار دولار كل سنة، بسبب عدم أخذ موا...
المزيد
الأكثر قراءة
1
دراسة: القيلولة مفيدة جدا للدماغ
2
قلة النوم تزيد الوزن والمصروف
3
قلة النوم كالتدخين تضر بالقلب
4
قلة النوم تُسبب هذا المرض القاتل
تواصل معنا
مختارات
الجمعة 29 مارس 2024
توزيع 500 ألف بطاقة علاج الكترونية على العائلات المسجلة في ب...
الجمعة 29 مارس 2024
تعيين سالم العرفاوي رئيسا مديرا عاما للشركة التونسية للتنقيب
الجمعة 29 مارس 2024
المعهد العربي لرؤساء المؤسسات يعتزم إحداث مركز مخصّص للتغيّر...
الجمعة 29 مارس 2024
محكوم بـ 6 سنوات سجنا مع النفاذ العاجل في قضية شكري بلعيد.....
الجمعة 29 مارس 2024
الخطوط التونسية تعزّز أسطولها بكراء طائرتين وإعادة فتح خطوط...
تواصل معنا