دراسة تكشف الحد الأقصى لتناول القهوة يوميا

دراسة تكشف الحد الأقصى لتناول القهوة يوميا

دراسة تكشف الحد الأقصى لتناول القهوة يوميا
كشفت دراسة أسترالية عن عدد الأكواب الأقصى التي يمكن تناولها يوميا حتى لا تؤثر سلبا على صحة الإنسان.

وتوصّل فريق من العلماء في جامعة جنوب أستراليا إلى أنّ الشخص لا يجب أن يتجاوز استهلاكه لـ 6 أكواب قهوة في اليوم.

وتناول أكثر من 6 أكواب يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 22 %، خاصة أن القهوة تعتبر السبب الرئيسي للإصابة بالتوتر والضغط وتناولها بصفة مفرطة يزيد من إمكانية التعرض للسكتة الدماغية أو الأزمة القلبية.