خلطة ثلاثية سحرية تخلصكم من آلام المعدة

خلطة ثلاثية سحرية تخلصكم من آلام المعدة

خلطة ثلاثية سحرية تخلصكم من آلام المعدة
دائماً ما ينصح الأطباء بتناول أقل قدر من الطعام، أو تناوله ببطء، وذلك لارتباط عسر الهضم المستمر بالطريقة الخاطئة أثناء تناول الأطعمة، كما لا يُعطى الوقت الكافي لتفريغ المعدة بطريقة سلسة، فيحدث تخمر لبعض الأغذية بالمعدة.

و ينصح الخبراء بالخلطة الثلاثية في حالات المغص وتخفيف الانتفاخ والإسهال أو لتطهير المعدة والأمعاء كي تصبح كلها فارغة بطريقة سلسلة.

خلطة الثوم واللبن والبطاطا المهروسة،  لها فوائد عديدة في حل مشكلة عسر الهضم وآلام المعدة أيضاً.

يُعرف الثوم بأنه مطهر قوي جداً للمعدة والأمعاء من الجراثيم والبكتيريا الضارة وبعض الديدان المعوية، أما بالنسبة للبطاطا، فتحتوي على ألياف مليّنة للمعدة، ومسهّلة لعملية الهضم وتزيل النفخات المزعجة، أما بالنسبة للّبن الرائب،  فيحتوي على بكتيريا البروبيوتيك، وهي بكتيريا نافعة للجسم وللجهاز الهضمي، وتعمل على تكوين بيئة حمضية مفيدة له، وتطهر الأمعاء وتقضي على الجراثيم الضارة.