أطعمة تقلل خطر الإصابة بسرطان الرئة

أطعمة تقلل خطر الإصابة بسرطان الرئة

أطعمة تقلل خطر الإصابة بسرطان الرئة
نشر موقع "تايمز نيوز ناو" قائمة بمجموعة أطعمة تقلل خطر الإصابة بسرطان الرئة وتحمي من الاصابة بقصور في الرئة.

وفيما يلي قائمة الأطعمة:

1- الخضروات الصليبية

تشمل عائلة الخضروات القرنبيط والملفوف، وما إلى ذلك من خضروات صليبية.

2- الأطعمة البرتقالية والحمراء

تشمل قائمة الأطعمة البرتقالية والحمراء أطعمة مثل: الجزر والبرتقال والفلفل وغيرها.

3- الفول

4- الأسماك الدهنية

الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين 

5- الخضروات الخضراء

الخضروات الخضراء مثل السبانخ