صحّة
الشاي: لمقاومة قسوة الشتاء

الشاي: لمقاومة قسوة الشتاء

الشاي يساعد على تقوية الجسم و الدفاعات الطبيعية، مما يجعلنا أقل عرضة للاعتداءات الخارجية وأمراض الشتاء (الشاي يحتوي على...
طرق الوقاية من الانفلونزا؟

طرق الوقاية من الانفلونزا؟

الإنفلونزا هي إلتهاب فيروسيي يصيب الجهاز التنفسي، شديد العدوى. من أعراضه (العطس، السعال، انسداد الأنف، التعب، القشعريرة،...
لنستخدم المضادات الحيوية الطبيعية ...

لنستخدم المضادات الحيوية الطبيعية ...

تظل المضادات الحيوية دائماً، من أهم و اكبر الاكتشافات التي توصل إليها الطب ولكن رغم قدرتها الناجعة في الشفاء، فهي تخلف أ...
الحل ضد التعرق

الحل ضد التعرق

التعرق هو ليس بمرض، بل هو آلية طبيعية لخفض درجة حرارة الجسم. ولكن غالبا ما تسبب هذه الظاهرة الإحراج.
الشعر المبلل خطر على الصحة

الشعر المبلل خطر على الصحة

حكمة الأمهات ليست خاطئة تماماً عندما ينبهوننا  من الصغر بألا نخرج من البيت بشعر مبلول أو نعرِّض شعرنا الذي يقط...
المندلينا لتتغلب على البرد

المندلينا لتتغلب على البرد

المندلينا  تتمتع بفوائد صحية و هي من الحمضيات،. ووفقاً للخبراء، فإن تناول ثمرة مندلينا واحدة من شأنها أن تغطي 43 في...
 بذور الكينوا المثالية للتنحيف !

بذور الكينوا المثالية للتنحيف !

بذور الكينوا هي أحد أنواع الحبوب الصالحة للأكل، والتي يعود تاريخ زراعتها إلى ما قبل 3 آلاف سنة، إذ تعتبر أمريكا الجنوبية...
كيف  نحارب السرطان ؟

كيف نحارب السرطان ؟

السرطان من أخطر الأمراض المنتشرة في يومنا هذا بسبب طريقة الحياة التي نعيشها
زيوت طبيعية تنقص سريعاً من وزن الجسم

زيوت طبيعية تنقص سريعاً من وزن الجسم

- يمكن إستخدام الوصفة التالية المعدة من أنواع متعددة من الزيوت الطبيعية : المكونات:  ملعقة من زيت الشاي الأخض...
المشروبات الغازية تسبب 184 ألف وفاة سنوياً

المشروبات الغازية تسبب 184 ألف وفاة سنوياً

 أصدر العلماء أخيرا تحذيرا من المشروبات الغازية، بدعوى أنها تتسبب في موت 184 ألف شخص سنويا، وليست هذه المرة الأولى...