Français
العربية
المباشر
FR
Rechercher
الرئيسية
مشاهدة الحلقات
شبكة البرامج
البث المباشر
موسيقى
وطنية
وطنية
سياسة
جهات
مجتمع
اقتصاد
العالم
ثقافة وفن
ثقافة وفن
مشاهير
رياضة
تكنولوجيا وعلوم
منوعات
منوعات
موضة وجمال
لايف ستايل وديكور
مطبخ
الحياة العائلية
صحّة
الأخبار
مشاهدة الحلقات
شبكة البرامج
الإعلان على نسمة
الأخبار
مشاهدة الحلقات
شبكة البرامج
البث المباشر
الإعلان على نسمة
وطنية
سياسة
جهات
مجتمع
اقتصاد
العالم
ثقافة وفن
مشاهير
رياضة
تكنولوجيا وعلوم
منوعات
موضة وجمال
لايف ستايل وديكور
مطبخ
الحياة العائلية
صحّة
الرئيسية
الأخبار
راحة
الياغورت الطبيعي يساعد على النوم !!
الجمعة 17 نوفمبر 2023
يلجئ البعض منا لتناول مشروبات تساعد على الاسترخاء والخلود إلى النوم
تعرفوا على شروط النوم الجيّد
السبت 10 جوان 2023
الحصول على قسط من الراحة والاسترخاء، هو الهدف الأساسي من ضمان ساعات النوم. غير أنّ الراحة لا تمكن في الساعات المنقضة للن...
راحة بستة أسابيع لغيلان الشعلالي إثر خضوعه لتدخل جراحي
الخميس 23 مارس 2023
أعلن الترجي الرياضي التونسي اليوم الخميس 23 مارس 2023، خضوع متوسّط ميدانه غيلان الشعلالي لتدخّل جراحي على مستوى غضروف ال...
صفاقس: مراكز التلقيح تدخل في عطلة ب4 أيام خلال فترة العيد
الثلاثاء 11 ماي 2021
تدخل المراكز الأربعة للتلاقيح ضد فيروس "كوفيد 19" بولاية صفاقس (مركز طريق الميناء ومركز شط القراقنة ومركز ساقية الداير و...
نصائح من أجل نوم مريح وهادئ
الأحد 29 ديسمبر 2019
نشرت مجلة ''فرويندين'' 3 نصائح هامة من أجل الحصول على نوم هادئ ومريح يساعد على حصول الجسم على طاقة إيجابية ونشاط طول الي...
بعد إصابته أمس أمام النجم: علي معلول يغيب لأسبوعين
السبت 30 نوفمبر 2019
كشفت الفحوصات الطبية التي أجراها الدول التونسي ومحترف نادي الأهلي المصري عن تعرضه إلى تمزق خفيف على مستوى العضلة الضامة.
الترجي الرياضي: عملية جراحية ناجحة لكوليبالي..وغدا الشروع في العلاج الطبيعي
الثلاثاء 30 جويلية 2019
أجرى الإيفواري فوسيني كوليبالي متوسط ميدان الترجي الرياضي التونسي اليوم الثلاثاء 30 جويلية 2019، عملية جراحية ناجحة، ومن...
دراسة تكشف متى يرتاح الأباء الجدد من إزعاج الأطفال !
الثلاثاء 19 مارس 2019
أظهرت نتائج دراسة أميركية حديثة، أن الآباء الجدد لا ينالون قسطا كافيا من النوم، خلال الأعوام الستة التي تلي ميلاد طفلهم،...
هؤلاء الأشخاص يحتاجون لعطلة في أقرب وقت
الاثنين 16 أفريل 2018
يمر بعض الأشخاص بلحظات يشعرون فيها بأنهم بحاجة إلى الراحة، مهما كانوا محبين لعملهم.
وزير التربية: 'سيتم تعميم راحة السبت على كل سنوات الإبتدائي في هذا الموعد'
الاثنين 22 جانفي 2018
قال وزير التربية حاتم بن سالم إن وزارة التربية تتجه نحو تعميم راحة السبت على كل سنوات التعليم الابتدائي.
المزيد
الأكثر قراءة
1
هؤلاء الأشخاص يحتاجون لعطلة في أقرب وقت
2
دراسة تكشف متى يرتاح الأباء الجدد من إزعاج الأطفال !
3
نصائح من أجل نوم مريح وهادئ
4
الترجي الرياضي: عملية جراحية ناجحة لكوليبالي..وغدا الشروع في...
تواصل معنا
مختارات
الجمعة 29 مارس 2024
الحماية المدنية تسجل 9 حالات وفاة و313 إصابة في يوم
الجمعة 29 مارس 2024
مدينة العلوم تكشف عن أول أيام عيد الفطر فلكيا
الجمعة 29 مارس 2024
تطاوين: قطع التيار الكهربائي على هذه المناطق
الجمعة 29 مارس 2024
تسجيل رجة أرضية بسواحل قليبية
الجمعة 29 مارس 2024
بنزرت: حجز29.6 طنا من الأعلاف الحيوانية بإحدى المستودعات الع...
«
1
2
›
تواصل معنا