الشاي الأسود يساعد في خفض الوزن !

الشاي الأسود يساعد في خفض الوزن !

يساعد الشاي الأسود على فقدان الوزن وتحسين عمل البكتيريا المعوية وفق ما نشرته المجلة الأوروبية للتغذية European Journal of Nutrition.


ويؤثر الشاي الأسود على بكتيريا الأمعاء الدقيقة، وهي في حد ذاتها يمكن أن تحسن صحة الإنسان وتقلل وزنه.

وقالت سوزان هينينغ من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس "لقد عرفنا منذ وقت طويل أن مادة البوليفينول الموجودة في الشاي الأخضر، لها تأثير أقوى على الجسم من المواد المماثلة في الشاي الأسود، لأنها تخترق الأنسجة والدم البشري.

وتم إجراء تجارب على الفئران، وقدموا لها وجبات غذائية مع تركيزات عالية أو منخفضة من السكر والدهون.

وبعد أن ازداد وزن الفئران قاموا بتقديم الشاي الأسود لها، فخلال أربعة أسابيع عاد وزن الفئران إلى وضعه الطبيعي.