متابعة جميع الأخبار: الايروبيك
تمارين الأيروبيك تقلل خطر فقدان البصر عند الشيخوخة بنسبة 73 %

تمارين الأيروبيك تقلل خطر فقدان البصر عند الشيخوخة بنسبة 73 %

أثبتت دراسة حديثة أجريت في جامعة كاليفورنيا أن تمارين الأيروبيك تؤثر إيجاباً على صحة العيون، وذلك في حال تمت ممارستها مر...