طريقة جديدة للإقلاع عن التدخين

طريقة جديدة للإقلاع عن التدخين

يحاول الكثيرون الاقلاع عن التدخين، لكن دون جدوى، غير أن البحوث لإيجاد الوسيلة المثلى لتحقيق هذا الهدف مزالت متواصلة.
كيف تساعد الرياضة في الاقلاع عن التدخين؟

كيف تساعد الرياضة في الاقلاع عن التدخين؟

يُذكر أن التدخين من بين أكثر الأشيار المضرة بالصحة،والإقلاع عنه يمكن أن يكون صعباً وله أعراض كثير مثل صعوبة النوم والاكل...