نبهات شهري 'السلطانة الأم' تفصح عن سر شبابها الدائم

نبهات شهري 'السلطانة الأم' تفصح عن سر شبابها الدائم

دائما ما تثير الممثلة التركية نبهات شهري- الشهيرة بالسلطانة الأم في "حريم السلطان" وبفيروز هانم في"العشق الممنوع"- الكثير من التساؤلات حول سر حفاظها على روح شبابية و لياقة بدنية عالية بالرغم من بلوغها سنّ ال74.


غالبا ما تقوم وسائل الإعلام التركية بإلتقاط صور للسلطانة الأم و هي تتجول في الأماكن العامة وتتسوق وهي في كامل نشاطها وجاذبيتها. وهذا ما جعل الكثيرين يتساءلون عن سر شبابها الدائم!

و إجابة عن كل هذه التساؤلات، صرحت نبهات شهري بأنها تتبع نهج حياة صحي، وتكثر من تناول الخضروات والفاكهة الطازجة يومياً، ولا تدخن، ولا تشرب الكحول، وتمارس رياضة المشي يومياً، وتحب قيادة سيارتها وأداء واجباتها المنزلية بنفسها لأنه يمنح جسدها لياقة عالية ومرونة.

كما أنها تؤمن بأن السعادة وراحة البال يمنحان المرأة عمراً طويلاً وصحة جيدة. و أضافت بأنها تبدو أصغر سنا من بنات جيلها بسبب اتباعها أسلوب حياة صحي أفضل من أسلوبهن. يذكر أن نبهات شهري كانت قد توجت سنة 1960 بلقب ملكة جمال تركيا.