يسبب النوبة القلبية والجلطة الدماغية.. إليكم الحد الأقصى لاستهلاك الملح !
وخلصت الدراسة إلى إلى أهمية عدم تناول كمية كبيرة من الملح لأن ذلك قد يسبب 26000 ألف نوبة قلبية وجلطة دماغية من الآن وحتى العام 2025.
وتوصل الباحثون إلى أن الحد الأقصى للاستهلاك اليومي هو 6 غرامات أو ملعقة وسط مشيرين إلى أن المبالغة في إضافة الملح إلى نظام التغذية يؤدي إلى حدوث 1,6 مليون وفاة مبكرة في العالم سنوياً.
وكشف الباحثون أنه من الممكن أن يسبب هذا أكثر من 3800 إصابة بسرطان المعدة خلال 5 سنوات.
تواصل معنا